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Como Você Pode Manter a Calma no Trânsito?
#365VídeosdeYoga – 16 Semana com Práticas de Yoga Rápidas e Matinais, Inicio da Série “Como Fazer” e Dicas de Autocontrole
#365VídeosdeYoga – 15ª Semana com Vídeos de Algumas Práticas de Pranayama, Conceitos Básicos, e Técnicas de Yoga Para o Dia a Dia
#365VídeosdeYoga – 14ª Semana com Práticas de Yoga no Trabalho, Como Entrei no Yoga e Tornei Minhas Aulas Profissão, Recursos do Pranayama e Entrevistas
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#365VídeosDeYoga – 10ª Semana Falando Sobre Os Kleshas, As Perturbações Da Mente
A décima semana com os Vídeos sobre Yoga e Qualidade de vida está no ar!
Nesta semana eu faço uma pequena série onde eu falo sobre os Kleshas, perturbações da nossa mente que são os obstáculos da nossa prática e nossa vida.
#365VideosdeYoga – 9ª Semana Com Muitas Práticas De Pranayama e Meditação + Entrevista
Projeto #365VideosdeYoga – 8ª Semana Falando Sobre Pranayama e Mais Insights
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